Vodeno tapkanje EFT - Odtapkaj izgovore in se spravi v gibanje

Katja Drobež, 03. 06. 2020

Veselje do gibanja je izraz zdravja, poudarjen odpor do gibanja pa vedno vsebuje sporočilo. Ga želite slišati? V kakšnem odnosu ste z gibanjem vi? Ga sovražite, se ga bojite, vam je mučen, dolgočasen, zanj ne najdete časa? Gotovo bi mi lahko zaupali premnoge zgodbe, zakaj se vam je gibanje uprlo že kot otroku in zakaj se je ta odpor zavlekel globoko v odraslost.


Kaj pa, če bi gibanju dali še eno priložnost in se mu tokrat odprli počasi in z občutkom? Kajti brez gibanja ni premika. Mi pa ne želimo stati na mestu, ampak želimo napredovati. Ne čakajmo, da se stvari zgodijo same od sebe. Lahko jih spravimo v gibanje tako, da v gibanje spravimo sami sebe.


Rešitev je na dosegu naših rok. S tapkanjem lahko odložimo čustvena bremena, presežemo odpore, začutimo telo, odvzamemo moč slabim spominom in odkrijemo motivacijo, ki nas bo spravila v gibanje.  



By Katja Drobež

Mogoče vas zanima